Willem Wortel

Nieuws

Nieuw Willem Wortel boek is uit.

Nieuw Willem Wortel boek is uit.

Erben Wennemars heeft zaterdag 18 april het eerste exemplaar ontvangen van het Willem Wortel Voedingsboek voor hardlopers. Hij hield een enthousiast verhaal over zijn loopervaringen en gaf aan dat hij op voedingsgebied nog steeds zoekende is. Dit boek heeft hem absoluut weer wat nieuwe inzichten gegeven waar hij iets mee kan.

Lees meer
1 tot 3 koppen koffie per dag ideaal!

1 tot 3 koppen koffie per dag ideaal!

Hoeveel koffie is goed voor je? Koffie bevat geen calorieen en heeft een GI-waarde van 0. Goed nieuws voor de koffieliefhebbers zou je dus denken. Want het effect op de bloedsuikerspiegel lijkt nihil. Zonder calorieen, geen GI-waarde. In de praktijk blijkt het toch anders te werken.

Lees meer
Broccoli nummer 1 groente van de wereld!

Broccoli nummer 1 groente van de wereld!

De universiteit van California heeft een top 10 van groente vanuit de hele wereld vastgesteld op basis van aanwezigheid van vitamines A, B en C en mineralen zoals kalium, calcium en ijzer. De overige 9 groentes uit de top 10 zijn verrassend genoeg vrijwel allemaal goede bekenden! Zie de rest van het bericht voor de hele lijst.

Lees meer
Volgend Willem Wortel boek in de maak!

Volgend Willem Wortel boek in de maak!

Jacob is begonnen met zijn volgende Willem Wortel boek. Het thema zal weer natuurlijke voeding zijn maar dan als ondersteuning voor hardlopers. Hij heeft zelf gemerkt dat hij betere prestaties is gaan leveren sinds hij met een natuurlijke voedingsstijl is begonnen. Het boek zal op 18 april op de Runnersbeurs in Enschede worden gelanceerd dor Erben Wennemars.

Lees meer
Lezing voor huisartsen en specialisten

Lezing voor huisartsen en specialisten

September 2014. Een lezing voor de compagnonscursus die gehouden werd in Koudum. Een 60-tal huisartsen en specialisten worden eens in de 2 jaar bijgeschoold en dit jaar stond onder andere het thema obesitas en vruchtbaarheid op het programma.

Lees meer
Lezing bij Politie Utrecht

Lezing bij Politie Utrecht

Juli 2014. Hoe houdt recherche Utrecht haar energieniveau op peil?

Lees meer
Lezing bij BDO

Lezing bij BDO

Juni 2014: Jacob geeft een lezing tijdens de Circle Noord van BDO.

Lees meer
Eetfeest voor vrijwilligers Atletiekclub Sperwers

Eetfeest voor vrijwilligers Atletiekclub Sperwers

In januari 2014 zijn de vrijwilligers van de Emmer atletiekclub EAC de Sperwers uitgenodigd om gezamenlijk het nieuwe jaar in te luiden.

Lees meer
Lezing bij Procter & Gamble

Lezing bij Procter & Gamble

Januari 2014: Jacob geeft een lezing aan een aantal medewerkers van Procter & Gamble in Rotterdam.

Lees meer
Workshop AEGON

Workshop AEGON

In september 2013 heeft Jacob Paas alias Willem Wortel een workshop gegeven aan een 12-tal oud-AEGON collega's.

Lees meer
Het gezonde Pannenkoekboek is uit

Het gezonde Pannenkoekboek is uit

Het gezonde Pannenkoekboek is uit. Vrijdag 5 juli is het tweede boek in de Willem Wortel serie gelanceerd. De auteur is Detty Mook, de vriendin van Jacob Paas alias Willem Wortel. We wilden onze ervaringen die we met natuurlijke voeding hebben met onze kinderen ook delen met de rest van Nederland. Een pannenkoekboek leek ons een prima manier om dat te doen.

Lees meer
Willem Wortel interview BNR

Willem Wortel interview BNR

Jacob wordt geinterviewd door Paul van Liempt van BNR. Aankondiging: Zijn buikje zat hem al een tijdje in de weg. Jacob Paas was zijn management-bestaan zat. Slecht eten, op onregelmatige tijden leven en slecht slapen dat moest anders. Het roer ging om.

Lees meer
Willem Wortel in Evers Staat Op

Willem Wortel in Evers Staat Op

Willem Wortel is vrijdag 31 mei bij Edwin Evers in de uitzending geweest. Edwin vroeg honderduit over de adviezen in het boek. Vooral Willem's Waarheid 5: "Gij zult veel seks hebben" is uitgebreid aan de orde geweest.

Lees meer
Boek Willem Wortel methode uitgebracht

Boek Willem Wortel methode uitgebracht

Het boek met de titel De Willem Wortel Methode is donderdag 30 mei uitgekomen. Een groot aantal mensen heeft de boekpresentatie bezocht en heeft gebruik gemaakt van de signeersessie.

Lees meer
Willem Wortel staat op Retropop

Willem Wortel staat op Retropop

Willem Wortel staat zaterdag 1 juni met een stand op Retropop. Er worden quinoa maaltijden verkocht, een voedingsproduct dat goed in de Willem Wortel methode past.

Lees meer
Willem Wortel staat op het Alles Kids festival

Willem Wortel staat op het Alles Kids festival

Willem Wortel staat met een team op het Alles Kids festival op zaterdag 6 en zondag 7 juli in het Emmer Centrum. Er worden gezonde pannenkoekjes gebakken en uitgedeeld aan de kinderen.

Lees meer
Er komt een Willem Wortel boek voor kinderen

Er komt een Willem Wortel boek voor kinderen

Er komt een Willem Wortel boek voor kinderen. Het gaat over pannenkoeken. Pannenkoeken eten is erg lekker, maar niet altijd even gezond. Voor zijn zoon Wimpie en zijn dochter Willemijn maken Willem en zijn vrouw Wilma regelmatig pannenkoeken. Omdat gezond eten bij de familie Wortel hoog in het vaandel staat moeten de pannenkoeken dat natuurlijk ook zijn. Er worden daarom gezonde ingrediënten gebruikt voor de pannenkoeken in huize Wortel. En de hele familie smult er regelmatig van. Inmiddels heeft de familie Wortel veel ervaring met pannenkoeken en deelt die ervaringen graag met ouders en kinderen die ook gek zijn op dit oer-Hollands gerecht.

Lees meer

Willem Wortel? Wie is dat?
Willem Wortel is ervaringsdeskundige op het gebied van natuurlijke voeding. Hij deelt die ervaring met zo veel mogelijk mensen.

De Willem Wortel methode is een voedingsstijl die ervoor zorgt dat je je fit en gezond voelt. En waarmee je ook nog eens betere prestaties levert op sportgebied. De methode is inpasbaar in het leven van een gezin met een druk leven. Het is voor een belangrijk deel gebaseerd op natuurlijke voeding, zo veel mogelijk met een lage GI-waarde.

Lees er alles over in het boek de Willem Wortel methode, Willem Wortel voor hardlopers en in het boek voor ouders met kinderen die van pannenkoeken houden: het gezonde Pannenkoekboek!